Rosacea verstehen » Tipps für die Pflege deiner Haut
Rosacea ist eine häufige Hauterkrankung, die viele Menschen betrifft und sich durch Rötungen und sichtbare Blutgefäße im Gesicht äußert. In…
Das gehört zur Grundausstattung einer Sportstunde
Um regelmäßig Sport zu treiben, ist keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio nötig. Mit der richtigen Ausstattung und wenigen Geräten kann man…
Extremwandern – was macht die Faszination aus?
Extremwandern: Die Faszination, über die eigenen Grenzen zu gehen Gerade jetzt im Herbst gehört das Wandern zu den liebsten Freizeitbeschäftigungen.…
Der Tanz als ultimativer Sport für Körper und Geist
Sport und Bewegung spielen eine zentrale Rolle für ein gesundes und erfülltes Leben. Während viele Menschen beim Thema Sport sofort…
Mit Kettlebells fit werden: So erreichst du deine Trainingsziele
Das Kettlebell-Training Kettlebells sind vielseitige Trainingsgeräte, die dir helfen können, deine Fitness auf ein neues Level zu bringen. Mit ihrem…
CBD Liquid: Der natürliche Weg zur Entspannung
Was ist CBD und wie wirkt es? CBD Liquid ist eine flüssige Form von Cannabidiol (CBD), einem natürlichen Bestandteil der…
Geschenke für Ausdauersportler » Finde die perfekten Ideen
Suchst du nach dem perfekten Geschenk für einen Ausdauersportler in deinem Leben? Ob Marathonläufer, Triathlet oder einfach jemand, der gerne…
Ernährung und Körpergewicht: Wie viel Einfluss hat die Genetik?
Wer zu viel isst, nimmt zu. Das ist uns allen klar. Das Fine-Tuning hingegen ist, wie aktuelle Studien zeigen, viel…
Übergewicht – Gesund und nachhaltig Gewicht verlieren
Übergewicht und Adipositas sind weltweite Volkskrankheiten. In Deutschland sind etwa 70 Prozent der Männer und 60 Prozent der Frauen übergewichtig…Stippangel: Die effektivsten Techniken im Sportfischen
Stippangeln ist eine spezielle und interessante Angelei-Methode, die sich in den letzten Jahren zunehmend größerer Beliebtheit erfreut. Im Sportsegment der…
