Low Carb – Gesunde Ernährung ohne Kohlenhydrate
Kohlenhydrate gelten als Dickmacher. Wer sich bewusst ernähren möchte und auf sein Gewicht achtet, wird entsprechend wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen wollen. Low Carb hat den Verzicht auf Kohlenhydrate zum Thema. Das Ernährungskonzept schließt verschiedene Diätformen ein, welche Kohlenhydrate reduzieren und Protein in den Vordergrund rücken. Low Carb – was ist das? Jeder Mensch besitzt … Weiterlesen …